着々と・・・。

おはようございます、武藤です。

 

本日も暑い！暑すぎます。

 

空腹よりも異常なほどに喉が渇きます・・・。

 

急いで冷たいお茶、買ってきました

 

以前お話させて頂いた体力アップも兼ねたダイエット・・・

 

着々と成果が出ております！

 

この暑さの中、負けずに始めて良かったです。

 

この調子で継続していきます

 

本日も気温が高くなるとの事なので

 

皆様、熱中症にならないようお気をつけ下さい。